漯河市三院（市婦幼保健院）孕婦學校手把手教你做新手爸媽
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對于初次迎來寶寶的新手爸媽而言，新生兒日常護理充滿了未知與挑戰，尤其是洗澡、撫觸、包裹這些基礎操作，更是讓不少準爸準媽手足無措。
為了幫助大家掌握科學、安全的護理技巧，4月13日，我院孕婦學校開展了一場實用的新生兒洗澡撫觸實操課堂，特邀產科主管護師高洋，現場為孕媽及家屬帶來全方位、手把手的護理教學，讓新手爸媽輕松get育兒技能。
課堂上結合新生兒生理特點，用通俗易懂的講解+現場實操演練的方式，分四大板塊，細致拆解新生兒洗澡撫觸全流程，每一個步驟都精準實用，滿滿都是干貨。
一、新生兒洗澡前準備：做好鋪墊，安全又舒心
洗澡前的充分準備，是保證新生兒洗澡順利、安全的前提。高陽護師重點強調，首先要把控環境溫度，將室內溫度穩定在26-28℃，避免寶寶著涼；同時備好所有用品，包括新生兒專用浴盆、柔軟純棉毛巾、無刺激嬰兒沐浴露、干凈衣物、包被、紙尿褲、碘伏、護臀膏等，將所有物品放在伸手可及的位置，杜絕中途離開寶寶的情況。
此外，要提前調試水溫，控制在38-40℃，可用水溫計測量或用手腕內側試溫，確保水溫溫熱不燙膚；還要選擇寶寶清醒、情緒穩定、喂奶后1小時左右的時間洗澡，避免寶寶饑餓、哭鬧或剛吃飽時操作，減少吐奶、不適的發生。
二、新生兒洗澡過程：規范操作，細致又安全
實操環節中，高洋護師現場演示了正確的洗澡手法，叮囑新手爸媽全程牢牢托住寶寶，一手托住寶寶的頭、頸、肩，另一手完成清洗動作，保證寶寶身體始終處于安全狀態。清洗遵循先上后下、先干凈后臟污的順序，先輕柔清洗頭部、面部，避開眼睛、耳朵、口鼻，防止進水；再依次清洗頸部、腋下、手肘、腹股溝等皮膚褶皺處，這些部位容易藏污納垢，需輕輕擦拭清潔。
針對未脫落臍帶的寶寶，要做好臍帶防水護理，避免臍帶部位長時間浸泡在水中，整個洗澡過程控制在5-10分鐘，防止寶寶疲勞、受涼。
三、新生兒洗澡后護理：快速護理，呵護不松懈
寶寶洗完澡后，需立即用柔軟的干毛巾包裹，輕輕按壓吸干水分，切勿用力揉搓嬌嫩肌膚。隨后重點做好臍帶護理，用碘伏棉簽從臍帶根部由內向外環形消毒，保持臍部干燥清潔；再仔細擦干皮膚褶皺處的水分，涂抹適量嬰兒潤膚露，臀部涂抹護臀膏，預防紅屁屁，最后快速為寶寶穿上干凈紙尿褲和衣物，做好保暖。
四、新生兒撫觸：溫柔撫觸，拉近親子距離
撫觸不僅能促進新生兒血液循環、助力生長發育，還能安撫寶寶情緒、增進親子感情。老師現場演示了全套撫觸手法，從寶寶頭面部、胸腹部，到四肢、背部，按照輕柔、有序的節奏進行按摩，力度以寶寶皮膚微微發紅為宜，全程觀察寶寶表情，哭鬧時立即停止。
撫觸過程中配合溫柔的語言、眼神交流，讓寶寶感受到滿滿的安全感，助力寶寶身心健康成長。
課程尾聲，還針對幾位孕媽進行一對一指導，手把手教學新生兒包裹技巧，教大家用包被為寶寶打造舒適、安全的“小窩”，既保證寶寶活動自如，又能起到保暖、安撫的作用。
現場準爸準媽們全程認真學習、積極實操，紛紛表示：“以前總擔心不會照顧寶寶，現在跟著專業護師學完，每一步都清楚了，終于不用慌了！”
孕婦學校每周一和周四上午09:30-10：00（節假日暫停）為準父母及家屬舉辦各類孕產育兒知識講座，還安排有豐富多彩的節日活動，寓教于樂，為準父母和新手父母提供科學育兒指導，為寶寶健康保駕護航。課后發聽課證贈送有相應的治療項目及精美禮品，歡迎孕媽們及家屬的到來。（孟美紅）
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