王偉華:晨光里堅守 跑道上育人
3月21日清晨6時30分,會展中心廣場上,一群身穿校服的少年迎著第一縷晨光開始奔跑。隊伍前方,郾城中學九(11)班班主任、數學老師王偉華正帶隊領跑。從2023年秋季學期至今,王偉華發起并堅持周末及假期晨跑活動,組建“悠然跑團”,歷經兩年多的默默堅守,陪伴一群少年在奔跑中強健體魄、磨煉意志、向陽成長。

談及組建“悠然跑團”的初衷,王偉華說,2023年9月,他接手新一屆七年級學生后,很快發現了孩子們身上的問題:不少學生久坐刷題,課堂上注意力難以集中、頻頻走神;有的孩子體質較差,稍微運動便氣喘吁吁,精神狀態不佳;還有一些性格內向的孩子不愿與人交流,眼里缺少少年應有的朝氣與光亮。“初中是孩子身心成長的黃金期,空洞說教不如親自陪伴。”王偉華說,與其天天叮囑孩子們自律、堅強,不如用運動喚醒他們的活力,幫他們收心凝神,養成良好的生活習慣和學習習慣。經過反復斟酌,他在班上發起晨跑倡議,邀請孩子們周末清晨與他一同前往會展中心廣場跑步。
倡議發出后的第一個周六清晨,王偉華提前半小時抵達約定地點。然而,最終只有3名學生如約而至。回憶起當時的場景,王偉華記憶猶新,起初孩子們跑得上氣不接下氣,甚至有的想中途放棄,但在他的鼓勵和陪伴下,所有人都堅持到了最后。
后來,王偉華為跑團取名“悠然”,源自“悠然見南山”的意境——他不求孩子們跑得有多快,只希望大家能勇敢走出舒適區,堅持下去,在奔跑的過程中沉淀內心、收獲自信。
近三年來,無論寒冬酷暑,每周六清晨,王偉華的身影總會準時出現在會展中心廣場。寒暑假期間,他將晨跑時間調整為每周一、二、四、五,用日復一日的陪伴兌現對孩子們的承諾。跑團的吸引力逐漸增強,加入的學生從最初的3人發展到幾十人,覆蓋初一至初三各個年級。不少家長被王偉華的堅守與用心打動,主動加入隊伍陪著孩子一起跑。“每次晨跑,我們都會先熱身10分鐘,再慢跑3.5公里、變速跑3.5公里,最后放松拉伸,全程大約一個小時。”王偉華介紹,一個小時的運動不僅驅散了孩子們的困意,喚醒了身體的活力,還使他們在奔跑中釋放了壓力、舒緩了情緒,以更加飽滿的狀態面對學習和生活。
經過長期跑步,孩子們的改變有目共睹。曾經體育不好的孩子,體測成績穩步提升,并漸漸愛上了運動;曾經遇事退縮、浮躁易怒的孩子,在跑道上學會了咬牙堅持;曾經內向寡言的孩子,在奔跑的隊伍中慢慢打開心扉,漸漸融入了集體。
“現在我能輕松完成800米體測。更重要的是,我在跑步的過程中讀懂了堅持的意義。”“跑步不僅讓我的身體更健康,還讓我擁有了面對困難的勇氣和毅力。”……談及晨跑的收獲,“悠然跑團”的學生言語間滿是自豪。
“對我來說,晨跑是另一個課堂。奔跑的過程中,我能看到孩子真實的一面:有的孩子平時愛哭,長跑卻能堅持下來;有的孩子平時調皮,卻會主動幫助同學、照顧同伴。”王偉華始終堅信,教師的職責不僅是傳授知識,還要陪著孩子一起走好成長路上的每一段旅程,用堅守與熱愛守護每一名少年的青春與夢想。
漯河日報全媒體記者 尹曉玉
校對 許璐瑤
統籌 周鶴琦
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